오늘은 저혈당을 경험한 뒤 포도당 캔디를 통해서 예방을 했던 이야기를 공유하려고 합니다. 저혈당은 많은 사람들에게 익숙한 문제이기도 하지만, 그 경험은 각기 다를 것입니다. 저도 최근에 저혈당을 자주 겪으면서 포도당의 중요성을 새삼 깨달아서 구매해서 먹게 되었고, 횟수가 많이 줄어들었습니다. 오늘의 포스팅은 닥터스원 스포츠 포도당 비타 플러스 솔직한 후기입니다.
저혈당과 포도당 캔디
저혈당이란 무엇인가?
저혈당은 혈액 내의 당 수치가 지나치게 낮아지면서 나타나는 현상을 말합니다. 일반적으로 70mg/dL 이하로 떨어졌을 때 발생하는 경우입니다. 저혈당은 당뇨병 환자에게서도 흔하게 발생하는 증상이며, 최근 다이어트, 올바르지 못한 식습관등으로도 발생하는 경우가 많습니다.
저혈당이 발생하면 떨림이나 심장 두근거림, 혼란, 피로감등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우 의식 상실로 이어지게 됩니다.
불쾌한 경험 : 저혈당
2달 전 평소와 같이 일과를 보내고 있었는데, 갑자기 두근거리기 시작하면서 손이 떨리기 시작했습니다. 처음에는 블로그를 운영하면서 잠자는 시간을 줄여 피로감 때문에 그러는 거라고 생각했지만, 그 횟수가 많아지면서 불암감도 커지게 되었습니다.
머리가 맑지 않고, 심장도 두근거리며 식은땀이 났습니다. 두려움에 병원을 방문을 했고, 저혈당이라는 진단을 받았습니다.
포도당 캔디
저혈당 증상이 나타나면서 병원에 방문하고, 포도당 링거를 맞은 뒤 많이 증상이 좋아졌습니다. 식습관이 개선되지 않으면 또 올 수 있다는 의사 선생님의 말씀에 포도당 캔디를 구매하게 되었습니다. 저혈당 증상이 나타날 때 먹기보다는 미리 공복 상태가 유지될 때마다 꺼내서 하나씩 간편하게 섭취를 하였고, 저혈당을 겪는 문제에서 점점 자유로워지는 중입니다.
저혈당 증상이 나타나면, 포도당이 올라올 때까지 상당 시간이 필요하기 때문에 간편하게 주머니에 담고 다니면서 챙겨 먹어주면 좋은 것 같습니다. 2달째 포도당 캔디를 꾸준히 챙기고 있고, 혈당이 안정되어서 그런지 불암감도 없어지고, 일상을 평온하게 즐기고 있습니다.
닥터스원 포도당 비타 플러스
닥터스원 포도당 비타 플러스를 선택하게 되었던 점은 일반적인 포도당 캔디보다는 포도당 함량은 다소 낮은 편인 93.8% 이지만, 테아닌, 비타민 C 등이 함께 들어 있어서 구매하게 되었습니다. 종합 비타민등을 챙겨 먹고는 있지만 비타민 C등이 함께 들어서 건강을 함께 챙길 수 있을 거라는 기대감 때문입니다.
제품은 250P, 1개 구성이며 가격은 1만 원 중반대로 쿠팡을 통해서 구매하게 되었습니다. 낱개로 들어 있어서 주머니에 담고 다니기 편리하다는 장점이 있으며, 사탕과는 다르게 비타민 캔디와 흡사한 모습이라서 차량등에 놓고 먹기에도 녹지 않아서 좋은 장점이 있었습니다.
결론적으로 2번의 재구매를 하게 되었고, 저혈당에서도 자유로워져서 항상 재구매를 할 듯합니다.
마무리
저혈당 경험은 결코 즐거운 일이 아닙니다. 그 과정에서 평상시 식습관이나 포도당의 중요성을 크게 느끼게 되었습니다. 저혈당이 왔을 때 챙기기보다는 미리 예방 차원에서 하루 권장량만큼 챙겨 먹어 주는 것이 중요하지 않나 생각합니다. 어디까지나 필자의 개인 경험이기 때문에 개인차이가 있을 수 있습니다.
필자는 닥터스원 제품을 사용했지만 시중에는 다양한 제품이 있고, 약국등에서도 포도당 캔디 등을 구할 수 있다고 합니다. 저혈당이 자주 오는 분들은 병원에 방문해서 상담을 받아보시면 좋겠습니다. 이상으로 덕집사의 정보마당이었습니다. 감사합니다.
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